HKSH Health Series

养和健康丛书

《养和医健百科》


《养和医健百科》系列由本院医生及医护人员撰写,每册内容均环绕一特定主题,向公众提供最详尽丶最广泛丶最新的健康资讯,是家家必备的医疗百科。

Vol.7《不再慌糖》Vol.7《不再慌糖》本港糖尿病患者人数不断上升,且有年轻化趋势。面对来势汹汹的慢性疾病,控制血糖水平以减低并发症出现的可能,对控制病情极有帮助。

新书《不再慌糖》集合内分泌及糖尿病中心医生与护士、营养师、医疗心理学家、足病诊疗师、物理治疗师以及药剂师等跨部门医护团队,就糖尿病成因、预防、治疗、饮食和生活注意事项,详细向大众分享专业知识及丰富经验,破解糖尿病谬误,助你保持身心健康,提高生活质素,让你不再「慌」糖!

售价:港币88元
(现亲临养和医院选购可享优惠价港币70元)
销售点:各大书局、养和医院体格健康检查部(李树培院一期十楼)、门诊部(李树培院地下)、咖啡廊(李树芬院地下)
 
Vol.6《一个人减肥》Vol. 6 - Weight Management for Everyone「减肥是一个人的事」,因为每个人都是独特的,坊间林林总总的减肥秘方,不一定适合你妳您。要是用错方法,越减越肥,又坏了健康,实在得不偿失。

在新书《一个人减肥》中,养和医院营养师团队包括陈劲芝丶余思行丶周明欣及柳慧欣会带您从「身丶心」出发,破解坊间的减肥谬误及重新认识正确的减肥观念,再分享多款既有效又美味的健康食谱,无论在家泡制美食或外出用膳,都可傍身!

售价:港币128元
(现亲临养和医院选购可享优惠价港币110元)

销售点:各大书局丶养和医院体格健康检查部(李树培院一期十楼)丶门诊部(李树培院地下)丶咖啡廊(李树芬院地下)丶妇产科中心(李树芬院五楼)丶心脏科中心(李树芬院六楼)丶中环诊所家庭医学及基层医疗中心及养和医疗 家庭医学及基层医疗中心(太古)
 
Vol. 5《妇与乐 谈谈女人事》养和医院妇产科中心八位专科医生心血结晶Vol. 5 - Truth and Myth: Women's Journey to Good Health现代女性担起半边天,生活及工作压力不比男士低。然而不同年龄的女性都有机会面对不同妇女病症,有时碍於生活繁忙或为免尴尬,只能请教朋友或自行上网搜寻资料,耽误病情。

为推广妇科病症知识,并协助厘清各种疑虑,养和医院妇产科中心八位专科医生合着一本名为《妇与乐 谈谈女人事》的新书,以医院的真实个案,剖释女性八大妇科问题:「月经问题」丶「女性避孕」丶「女性更年期」丶「泌尿妇科」丶「妇科炎症」丶「妇科痛症」丶「妇科良性肿瘤」及「妇科恶性肿瘤」等,以深入浅出的方式,讲解不同病症的诊治方法。

售价:港币88元
销售点:各大书局丶养和医院门诊部/家庭医学及基层医疗中心(李树培院地下)丶咖啡廊(李树芬院地下)及妇产科中心(李树芬院5楼)
 
Vol. 4《睛明之道》 养和医院眼科部八位眼科专科医生倾力合着 Vol. 4 - Mystique to Good Eyesight视力衰退未必是年纪大所致,这可能是患上了都市人常见的眼疾!

把握治疗的黄金时间,就有机会重获健康视力;相反,轻视病情会令视力严重受损,轻则延误医治,重则更有致盲风险!

养和医院八位眼科专科医生,以显浅易明的笔触,探讨都市人常见的眼疾,从疾病的成因丶病徵作详细说明,并就不同个案分享临床经验,剖释延迟医治的风险,堪称一本眼科知识的小型百科全书。

售价:港币88元
销售点:各大书局丶养和医院眼科部(李树培院八楼及李树芬院四楼)丶陈荫燊视力矫正中心(李树培院五楼)丶门诊部(李树培院地下)丶咖啡廊(李树芬院地下)及中环诊所眼科中心(干诺道中30-32号庄士大厦3楼)
 
Vol. 3《心理学家的治疗室-从心灵起步迈向舒泰人生》

Vol. 3 - The Psychologist's Consultation Room — The Heart & Soul of Fulfilled Living
养和医院临床医疗心理学中心主任李永浩教授撰写的《心理学家的治疗室-从心灵起步迈向舒泰人生》,将向读者解构各种因病患而产生的焦虑丶抑郁等情绪问题,并透过认识心理治疗,让读者学习提升解难能力,从而学会以正面和积极的态度,从容面对生命中的每一个挑战,迎接充满喜悦的人生。

「人生犹如一本书,色彩缤纷。尽管有起伏丶压力丶痛苦丶疾病丶别离,但生命仍然充满着璀璨的片段和希望。」摘自《心理学家的治疗室-从心灵起步迈向舒泰人生》自序「我希望每个人都拥有健全的身心,可是无法替代他们做强化身心的实践。所以,最好的方法就是分享我的知识,从而帮助病者应用於个人独特的经历之中。讨论丶综合意见和坚持从生活中实践,令病情获得改善。」摘自《心理学家的治疗室-从心灵起步迈向舒泰人生》自序

快乐是一种选择。正在寻找快乐钥匙的你,绝对不容错过!
 
Vol. 2《以心护心》

Vol. 2 - 以心护心 (A Guide to Heart Care)
养和医健百科系列丛书Vol. 2《以心护心》,由本院心脏科专科医生郭安庆丶周慕慈及何鸿光携手编撰,在书中大谈护心丶健心丶治心之道,详解当今心脏科的最新技术,更附有健康食谱,是家家必备的护心天书。

*养和医健百科系列由本院医生及医护人员撰写,每册内容均环绕一特定主题,向公众提供详尽丶广泛及最新的健康资讯。欲免向隅,请从速选购!
 
Vol. 1《至营食谱防4高》

Vol. 1 - Prevention of 4 Highs with Smart Recipes
本院注册营养师余思行小姐及陈劲芝小姐倾力合着《至营食谱防4高》,为追求健康的识食一族带来40款美味食谱,并附有详尽营养分析,助读者击退高胆固醇丶高三酸甘油脂丶高血糖及高血压。由於营养标签规例将於2010年正式生效,书中亦包括阅读标签的实用贴士,由两位营养师带领大家成为至营一族。
 

《养和医中情》


《养和医中情》系列由养和医院医护人员执笔,除医护知识外,还从专业角度分享他们生活中的喜怒哀乐,以启迪读者心灵,活出健康人生。

Vol. 1 《妈妈的脑袋中空了》
Dementia & My Mother认知障碍症并不是年老的必然现象,病者性格丶行为上的早期变化,亦容易被家人忽略而令病情恶化。而认知障碍症不但影响患者本身,更为其照顾者丶家人及社会带来重大考验。

养和医院临床医疗心理学家冯淑敏博士在新书《妈妈的脑袋中空了》中,分享与家人照顾患有认知障碍症的母亲的点滴,以勉励读者别气馁,并提供在顾及和满足患者需要的同时,有效地处理照顾上问题的良策。

售价:港币88元
(现亲临养和医院选购可享优惠价港币80元)

销售点:各大书局丶养和医院临床医疗心理学中心(李树培院一期十楼)丶门诊部(李树培院地下)丶咖啡廊(李树芬院地下)丶中环诊所家庭医学及基层医疗中心丶养和医疗 家庭医学及基层医疗中心(太古)丶养和医疗 家庭医学及基层医疗中心(港岛西)