父母丶病童 乐观面对慢性疾病 保心理健康

儿童若确诊慢性疾病有机会影响一生，可能终生都需服药丶定期接受治疗如打针等。由确诊到往後治病的过程，对病童本身及其父母都可能会引起一些负面情绪，影响心理健康。

今期临牀心理学家将为大家解释，如果子女在幼童阶段已经确诊慢性疾病，家长应如何面对突如其来的变化，以及如何与病童一同在对抗疾病和维持日常生活之间取得平衡。

父母应抱持正面态度沉着应对

子女如在幼童阶段确诊如糖尿病丶地中海贫血症等慢性疾病时，父母的情绪难免会受到冲击，惟需尽快疏理情绪，尽量抱持正面及乐观态度，沉着应对，对病童的成长及保持病情稳定而言最有帮助。

养和医院临牀医疗心理学中心副主任冯淑敏博士说：「虽然父母对子女患病可能会有内疚丶自责等负面情绪反应，但父母需接受这无法逆转的客观事实，不应长期容让自己沉溺於负面情绪中。

当子女确诊慢性疾病後，父母应认识更多有关於自己和子女将来需面对的挑战，要做甚麽事情配合疗程，力求减低病患可能对子女及家人的日常生活造成的影响。」

当孩童确诊慢性疾病时，父母一般比病童更难接受，有机会因而有不同情绪问题。这类父母出现焦虑症丶抑郁症等情绪病的风险会较其他父母高出约三分之一，因此病童父母如发现自己开始出现情绪问题，应及早向身边的人，以至专业人士寻求协助，尽量避免或减低情绪问题影响自己的身体情况及子女的疗程。

让病童习以为常最重要

父母得知子女患病时，很容易联想到子女将来发挥个人能力会有所局限，或疾病会为子女的未来带来困难，因而出现负面情绪，但其实只要父母及早处理得宜，病童的日常生活未必有大影响。

冯博士说：「病童年幼时一般不会对自己所患疾病有充分认知，父母如果能够将服药丶打针丶抽血丶特殊饮食等必须注意的事项，『植入』到病童的生活习惯中，病童久而久之会对这些事项习以为常，并视为日常生活的一部分，即使长大後在社交中发现其他人不像自己般，亦会因早已习惯而不会质疑自己。因此，及早将特别的生活细节养成习惯，有助病童及早适应。」

子女确诊慢性疾病後，父母不应只关注子女所患的疾病，应明白病患以外，子女的生活中尚有不少与常人无异，甚至比常人更出色的部分。父母与子女在治疗的过程中，应抱持正面的态度和应对方针，尽力协助其成长与常人无异，积极鼓励他们发挥自己的长处丶优点和潜能，令他们更有自信，亦引导他们建立正确的人生观和价值观，避免他们养成一个「我是病人」的自我形象，否则病童长大後只会倚赖，不懂照顾自己，只懂自怜或自怨自艾，而未能掌握与慢性病共存一生的要诀。

并非只有坏影响

儿童在面对自己患病时，思考的问题远比成年人简单。在与疾病共存一段日子後，甚至可以从中发掘所患慢性疾病对自己带来的正面影响。

冯博士说：「事实上有不少患有慢性疾病的病童，在疗程期间有不一样的经历。例如在成长过程中，大部分父母都会比起一般的父母更关注病童的情况，病童一般更容易感受到父母对自己的关爱与付出，家庭关系更融洽。

此外，曾经有病童指出自小已是医院的常客，经常与医护人员接触，令他们学会更多医学知识，亦明白到医护工作的意义，所以希望长大後自己也可以成为一名医护人员，增加了他们用功学习的动力。」

不少医院会为患有慢性疾病的病童提供支援，成立「互助小组」，让病童在小组中认识处境相似的病友，使彼此可以交流，以及在抗病途上互相支持。冯博士补充，这种做法令病童在漫长的抗病路上，明白自己并不孤单，而且能扩阔社交圈子，更容易在同侪的互相影响丶支持及鼓励下，更可乐观和正面地应对病情。

建立对病情的正确价值观

病童在成长过程中，可能会因为身边的人因对病情缺乏了解而无心说出的话而受到伤害，甚至是遭受言语侵犯丶欺凌而衍生负面情绪。

冯博士说：「父母应在病童自有一定的认知能力时开始，培养他们正确的观念，认识到患病并非自己的错，毋须因而感到介怀。其他人对病童所做的不当行为，大部分源於对病患缺乏了解而起，因此父母应在日常生活中，向病童教导对病情的正面观念，例如这些慢性疾病属先天问题，病童不需过度隐瞒自己所患的疾病，要学懂疏理自己的情绪，在面对其他人的言语暴力或欺凌时，可以一笑置之，毋须过於介怀他人因误解而作出的不当行为。」

父母在病童已届就学年龄时，需多与校方沟通，让其了解病童情况，方便老师配合病童在校时需要进行的调适，例如校方了解病童的特殊饮食需要後，用膳选择或时间可得到更好的配合；老师亦可以充当指导角色，让病童身边的同学，多了解病童因治疗而作出的行为，并非奇怪举措，减少病童在上学期间被身边同学因误解而受伤害的机会。

文章刊於2021年12月8日《东周刊》《养和健康Notebook》