足病诊疗

足部酸痛及相关下肢疼痛

• 持续的足部酸痛和下肢疼痛往往是潜在生物力学失衡、韧带拉伤或结构性过度使用的警讯。忽视这些日常疼痛会令步行模式改变，最终引发脚踝、膝盖、髋部或下背部的代偿性疼痛。
• 我们的治疗方针：我们会进行全面的生物力学评估，以找出导致不适的潜在力学问题。治疗结合了订制矫形鞋垫、针对性的伸展或强化计划，以及适当的日常鞋具建议，以优化足部功能并加速康复。
   

运动相关足部问题

• 运动活动对足部和脚踝的复杂结构施加巨大压力，常导致急性损伤或重复性劳损问题，如足底筋膜炎。若未经适当处理和正确的生物力学矫正，这些运动伤害可能会显著延误训练日程，并限制活跃的生活方式。
• 我们的治疗方针：针对急性损伤，保守治疗包括暂时调整活动量并配合 RICE 原则（休息、冰敷、压迫、抬高）。长期的康复和预防则透过运动专用贴扎、矫正型矫形鞋垫和步态再训练来支持，以优化足部功能、加速康复并预防未来伤害。