产前产后情绪
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- 2018年2月20日
李永浩博士
养和临床医疗心理学中心主任
临床心理学家
医疗心理学家
冯淑敏博士
养和临床医疗心理学中心副主任
临床心理学家
医疗心理学家
怀孕，是人生一个重要时刻，对孕妇身心都会带来重大变化。体态及身型有变，再加上雌激素丶孕酮及甲状腺荷尔蒙波动，都会令孕妇在产前产後情绪低落，甚至出现抑郁症。据估计，现时全港及内地约有一成怀孕及初为人母的妇女患有抑郁症。
产後情绪低落（Baby Blues）
大部份妇女初为人母，所谓情绪低落其实都不过一时，极其量只是间中郁郁不欢。大概约有八成产後妇女都会出现「忧郁（Blues）」的情况，症状轻微，一般会在两星期内消退，所以即使忧郁来袭，妈妈们亦无须过份紧张。
妇女产前产後大可尝试专注於怀孕或作为人母时的点点滴滴，减压之馀又有治愈效果，以免情绪低落触发严重疾病。
详细内容，请浏览养和之道2018年2月号：