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防疫储粮攻略 营养师教路5 类有「营」食物清单

     

    新型冠状病毒疫情仍未见曙光,抗疫工作自然要继续!当中「食」是重要一环,在减少外出用餐的前提下,怎样为自己和家人做好储粮准备的同时,又可以食得健康点呢?选购哪些食材才够「营」呢?

     

    养和医院高级营养师陈劲芝分享了防疫营养攻略,介绍了5类既健康又可以存放较长时间的有「营」食物清单,立即点算一下你家中的储备啦!

     

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    https://www.youtube.com/channel/UCeCVnmGUmLAL37PB7S3Kk6A

     

    文章刊於2020年3月11日《明报健康网》

    关于陈劲芝

    缩图 - 陈劲芝
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    陈劲芝

    CHAN King Chi, June

    养和医院

    过敏研究统筹主任

    高级营养师

    • 注册营养师 (美国)
    • 认可名册营养师
    • 香港营养师协会正式会员
    • 运动及营养科学荣誉硕士 (英国 U Liverpool)
    • 营养学后学士文凭 (美国 Yale New Haven Hospital)
    • 营养学高级荣誉学士 (美国 UC Davis)