《至营食谱防4高》2009年面世至今，一直深受公众欢迎，历年来多次重印，至今已售出逾万册。全新版集养和医院8位注营养师的心血结晶，内容经大幅修订，就有效预防高胆固醇、高三酸甘油脂、高血糖及高血压等「4高」提供更新、更详尽的营养资讯，并附送48道中英对照健康食谱，菜式包罗万有，让读者可以重拾自主，轻松迈向健康人生。
- 深入解构4高成因与预防方法
- 解读营养标签及拆解标签陷阱
- 中英对照中西菜式及甜品食谱
售价：港币118元
现亲临养和销售点选购可享优惠价港币108元
销售点：
养和医院
- 营养治疗中心
- 体格健康检查部
- 医院饭堂
养和医健
- 营养治疗中心（金钟）
- 家庭医学及基层医疗中心（中环、太古、丹拿山）
养和东区医疗中心
- 营养治疗中心
- 体格健康检查部
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