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《養和快問快答》 懷孕期間睡姿要點?

    全新環節《養和快問快答》,由養和醫生解答診症室內病人的醫學疑問!

     

    陳煥堂醫生
    養和醫院副院長
    婦女健康及產科部主管

     

    Q1. 懷孕時是否側臥為佳?

    這個問題我問過很多孕婦,大都不明所以,都是從網上得知要左側臥。其實是否一定要左側臥呢? 我們要研究一下,產婦肚內有BB,BB會愈來愈大,產婦平臥會壓著身體後面的血管,減少輸血到子宮及BB。

     

    側臥一定會比較理想,因為這樣便不會壓著身體後面的血管。

     

    Q2. 是否需要左側臥?

    我們研究一下,左邊後面的血管,是大動脈﹔右邊的是大靜脈。壓著動脈的機會較少,靜脈則較大機會受壓,所以左側臥勝過右側臥。不過左右其實分別很少,大家不用害怕自己半夜右側臥,實在左右真的分別不大。

     

    再者,過往無人深究產婦應該側臥還是平臥、向左還是向右,當時的BB亦非全部有問題,大部分都非常「高分」。至於那些僅僅「合格」的,左臥跟右臥、側臥和平臥則有些許分別,所以大家不用太擔心。

     

    Q3.何謂最好的臥姿?

    用枕頭墊高右邊,向左微微傾斜,足以協助BB,對BB的健康亦較好。

     

    在此提醒各位媽媽懷孕時不但要自己健康,亦要為BB健康設想。

     

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    關於陳煥堂醫生

    縮圖 - 陳煥堂醫生
    縮圖 - 陳煥堂醫生

    陳煥堂醫生

    Dr. CHAN Woon Tong, Joseph

    養和醫院

    婦女健康及產科部主管

    婦產科名譽顧問醫生

    婦產科專科醫生

    香港大學名譽臨床副教授

    • 香港大學內外全科醫學士
    • 英國皇家婦產科醫學院榮授院士
    • 香港婦產科學院院士
    • 香港醫學專科學院院士(婦產科)