舉足難行
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- 2024年3月15日
陳慧聰醫生
骨科專科醫生
最近，你是否早上起床一著地面，腳跟就出現劇烈的刺痛感？或是在辦公室坐久了，一站起來就感到腳掌麻痺劇痛？而平時蹦跳活躍的孩子，多行幾步就嚷累喊痛？
導致足部疼痛、寸步難行的成因很多，最常見的是「足底筋膜炎」。足底筋膜是連接腳跟至腳趾底部的纖維組織，負責維持足弓，即腳掌內側的弧度。而足底筋膜則如同弓弦，功能是支撐足部，走路或跑跳時，足部承受着體重的壓力，就會向足弓的兩端分散，吸收步行或跳動的震動、緩衝足部壓力及幫助身體保持平衡。
詳細內容，請瀏覽《養和之道》2024年2月號:
https://www.hksh-hospital.com/pnewsletter/files/2024/73/#page/10
