病因
腓腸肌是小腿後方的主要肌肉，運動前如熱身不足，小腿肌肉會欠缺柔軟度，無法支撐運動時的伸展動作。當急跑或急跳時，例如網球員躍起擊球的動作，便有可能拉傷肌肉。
症狀和診斷
或會突然感到肌肉撕裂，或聽到「啪」一聲，猶如被硬物擊中。小腿會感到無力及疼痛。
治療程序
多數情況屬肌肉撕裂，輕微者只需休息及冰敷患處；嚴重者則可能需接受手術。
高危運動
短跑, 跨欄, 足球, 田徑, 羽毛球
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